/head>

<![CDATA[Superdeporte - Guia]]> https://www.superdeporte.es/fuera-de-juego/salud/guia/ Superdeporte - Guia és-és Copyright Superdeporte 60 <![CDATA[El dolor de taló que pot amagar un poc més: els podòlegs expliquen què fer davant un esperó calcani]]> https://www.superdeporte.es/salud/guia/2026/08/11/dolor-talon-esconder-podologos-explican-que-hacer-espolon-calcaneo-133268061.html El dolor en el taló pot convertir-se en una molèstia incapacitante i afectar directament a activitats tan quotidianes com caminar. Una de les causes que pot trobar-se darrere d'este problema és l'esperó calcani, una afecció freqüent en les consultes podológicas i que sol associar-se a l'aparició d'un creixement ossi en el taló. No obstant això, des de l'Il·lustre Col·legi Oficial de Podología de la Comunitat Valenciana (ICOPCV) advertixen que el seu origen i tractament són més complexos del que pot paréixer a primera vista. María Saiz https://www.superdeporte.es/salud/guia/2026/08/11/dolor-talon-esconder-podologos-explican-que-hacer-espolon-calcaneo-133268061.html Tue, 11 Aug 2026 14:00:09 +0000 El dolor de taló que pot amagar un poc més: els podòlegs expliquen què fer davant un esperó calcani Podologia,Responde el doctor <![CDATA[Germán i la seua nova vida amb el tumor cerebral més agressiu: connectat a una màquina les 24 hores i amb el suport incondicional de la seua dona]]> https://www.superdeporte.es/salud/guia/2026/08/11/german-vida-tumor-cerebral-agresivo-conectado-maquina-133251803.html &quot;No ho acceptes&quot;. Així resumix Germán Gutiérrez l'instant en el qual va escoltar el diagnòstic que va canviar la seua vida per sempre. Tenia 67 anys, portava dècades cuidant d'uns altres com a mèdic i infermer, mai havia fumat ni begut i l'esport formava part de la seua rutina. No obstant això, fa poc més d'un any va rebre una notícia devastadora: patia un glioblastoma grau IV, el tumor cerebral més agressiu i amb pitjor pronòstic. Els metges van ser clars des del principi. L'esperança de vida mitjana rondava entre els 15 i els 18 mesos. María Saiz https://www.superdeporte.es/salud/guia/2026/08/11/german-vida-tumor-cerebral-agresivo-conectado-maquina-133251803.html Tue, 11 Aug 2026 02:50:46 +0000 Germán i la seua nova vida amb el tumor cerebral més agressiu: connectat a una màquina les 24 hores i amb el suport incondicional de la seua dona Oncologia,Salut <![CDATA[Les picades de l'estiu: quan són normals, quan cal anar a urgències i quins remeis no funcionen]]> https://www.superdeporte.es/salud/guia/2026/08/10/picaduras-verano-cuando-ir-urgencias-remedios-funcionan-132112242.html Con l'arribada de l'estiu i les altes temperatures, hi ha un clàssic que mai falla en les llars, la platja i les eixides al camp: les picades d'insectes. Enguany, a més, la primavera especialment plujosa i la intensa calor de les últimes setmanes amenacen amb fer que la temporada de mosquits i vespes siga més intensa de l'habitual. Rafa Sardiña https://www.superdeporte.es/salud/guia/2026/08/10/picaduras-verano-cuando-ir-urgencias-remedios-funcionan-132112242.html Mon, 10 Aug 2026 14:00:00 +0000 Les picades de l'estiu: quan són normals, quan cal anar a urgències i quins remeis no funcionen Responde el doctor,alergología,picades <![CDATA[Els cardiòlegs alteren del risc de la calor per als pacients amb insuficiència cardíaca: "pot convertir-se en un autèntic desafiament per al seu cor"]]> https://www.superdeporte.es/salud/guia/2026/08/10/cardiologos-alteran-riesgo-calor-pacientes-insuficiencia-cardiaca-133231094.html L'estiu no solament porta altes temperatures, també suposa un repte afegit per a les persones amb insuficiència cardíaca, malaltia que afecta el 2% de la població espanyola. La calor obliga l'organisme a realitzar un esforç extra per a regular la temperatura i pot alterar l'equilibri de pacients que ja tenen limitada la seua capacitat d'adaptació. Per això, reconéixer els primers símptomes i saber diferenciar-los dels efectes habituals de la calor pot resultar clau. María Saiz https://www.superdeporte.es/salud/guia/2026/08/10/cardiologos-alteran-riesgo-calor-pacientes-insuficiencia-cardiaca-133231094.html Mon, 10 Aug 2026 10:09:04 +0000 Els cardiòlegs alteren del risc de la calor per als pacients amb insuficiència cardíaca: "pot convertir-se en un autèntic desafiament per al seu cor" Cardiología,Calor,Responde el doctor,Insuficiència cardíaca <![CDATA[Trencament del maneguet rotador: què és i quan es necessita cirurgia]]> https://www.superdeporte.es/salud/guia/2026/08/10/rotura-manguito-rotador-necesita-cirugia-130085182.html El trencament del maneguet rotador és una lesió que es pot produir després d'un colp o un mal gest, encara que a voltes també pot donar-se per una degeneració de l'articulació. L'especialista en traumatologia i cirurgia ortopédica, Montse García Portabella, relata la diferència entre lesió parcial, completa i degenerativa i les diferents opcions de tractament. Redacció https://www.superdeporte.es/salud/guia/2026/08/10/rotura-manguito-rotador-necesita-cirugia-130085182.html Mon, 10 Aug 2026 07:45:00 +0000 Trencament del maneguet rotador: què és i quan es necessita cirurgia cuidem la teua salut <![CDATA[El risc invisible de tirar-se de cap a l'aigua: l'alerta dels especialistes davant les escabussades]]> https://www.superdeporte.es/salud/guia/2026/08/07/riesgo-invisible-tirarse-cabeza-agua-alerta-especialista-zambullidas-133169980.html Una escabussada pot paréixer un gest inofensiu, especialment quan es realitza en un lloc conegut o en una zona en la qual altres persones ja s'han llançat l'aigua. No obstant això, el fons pot haver canviat, la profunditat pot no ser la que aparenta des de la superfície i qualsevol obstacle ocult pot convertir un salt en un accident greu. Per això, la Societat Espanyola de Columna Vertebral (GEER) ha posat el focus en un dels riscos més fàcils de subestimar durant l'estiu: entrar de cap en l'aigua sense conéixer amb certesa què hi ha davall. María Saiz https://www.superdeporte.es/salud/guia/2026/08/07/riesgo-invisible-tirarse-cabeza-agua-alerta-especialista-zambullidas-133169980.html Fri, 07 Aug 2026 10:33:17 +0000 El risc invisible de tirar-se de cap a l'aigua: l'alerta dels especialistes davant les escabussades lesions,Rehabilitación,fisioteràpia,Responde el doctor <![CDATA[Sales a caminar o córrer per la platja? Açò és el que has de saber per a evitar lesions]]> https://www.superdeporte.es/salud/guia/2026/08/06/sales-caminar-correr-playa-riesgo-lesiones-132428683.html La platja és un dels llocs preferits pels espanyols per a fer exercici durant l'estiu. De fet, més de 8,3 milions de persones practiquen senderisme o ixen a caminar de forma habitual i al voltant de 2,5 milions corren setmanalment en Espanya. Amb l'arribada d'agost, milers d'ells canvien l'asfalt per l'arena convençuts que es tracta d'una superfície més saludable. Rafa Sardiña https://www.superdeporte.es/salud/guia/2026/08/06/sales-caminar-correr-playa-riesgo-lesiones-132428683.html Thu, 06 Aug 2026 14:15:00 +0000 Sales a caminar o córrer per la platja? Açò és el que has de saber per a evitar lesions Responde el doctor,Podologia,Platja <![CDATA[Una oftalmòloga alerta dels riscos de l'eclipse solar del 12 d'agost: "Pot provocar cremades greus en la retina en qüestió de segons"]]> https://www.superdeporte.es/salud/guia/2026/08/06/oftalmologa-alerta-riesgos-eclipse-solar-133144846.html El pròxim 12 d'agost, milers de persones dirigiran la mirada al cel per a contemplar un dels fenòmens astronòmics més esperats de les últimes dècades. L'eclipse total de Sol, que podrà veure's des de diferents punts d'Espanya i que ha despertat una enorme expectació, promet deixar imatges úniques. No obstant això, després d'eixe espectacle també s'amaga un risc del que alerten els oftalmòlegs: observar el Sol sense la protecció adequada &quot;pot provocar cremades greus en la retina en qüestió de segons i no experimentar cap símptoma físic ni molèstia en el moment&quot;. María Saiz https://www.superdeporte.es/salud/guia/2026/08/06/oftalmologa-alerta-riesgos-eclipse-solar-133144846.html Thu, 06 Aug 2026 12:04:53 +0000 Una oftalmòloga alerta dels riscos de l'eclipse solar del 12 d'agost: "Pot provocar cremades greus en la retina en qüestió de segons" Oftalmologia,Responde el doctor,Retina <![CDATA[Cómo protegir els renyons de la calor: la guia d'una nefróloga per a este estiu]]> https://www.superdeporte.es/salud/guia/2026/08/05/proteger-rinones-calor-guia-nefrologa-133121080.html Cada estiu, les altes temperatures obliguen a extremar les precaucions per a evitar colps de calor, deshidratació o problemes cardiovasculars. No obstant això, existix un òrgan que també patix especialment enfront de la calor extrema i al que, en moltes ocasions, amb prou faenes es para atenció: el renyó. El seu paper és fonamental per a regular l'equilibri dels líquids, la pressió arterial o la concentració d'electròlits de l'organisme, per la qual cosa qualsevol alteració provocada per la calor pot afectar el seu funcionament. María Saiz https://www.superdeporte.es/salud/guia/2026/08/05/proteger-rinones-calor-guia-nefrologa-133121080.html Wed, 05 Aug 2026 14:36:39 +0000 Com protegir els renyons de la calor: la guia d'una nefróloga per a este estiu renyons,Responde el doctor <![CDATA[Brot de diarrea explosiva: així és la malaltia que ha causat ja dos morts i més d'11.000 casos als Estats Units]]> https://www.superdeporte.es/salud/guia/2026/08/05/brote-diarrea-explosiva-enfermedad-causado-casos-estados-unidos-132517347.html els Estats Units afronta un dels majors brots de ciclosporiasis de l'última dècada. Es tracta d'una infecció intestinal causada per un paràsit que pot provocar episodis de diarrea explosiva i perllongada. Rafa Sardiña https://www.superdeporte.es/salud/guia/2026/08/05/brote-diarrea-explosiva-enfermedad-causado-casos-estados-unidos-132517347.html Wed, 05 Aug 2026 08:20:00 +0000 Brot de diarrea explosiva: així és la malaltia que ha causat ja dos morts i més d'11.000 casos als Estats Units Respon el doctor,INFECCIOSES